生之光是全面性的，從產前至幼兒時期，親子都能隨時加入生之光教學課程，共同「擴大歡樂與幸福的圍繞」！
生之光體系的課程既簡易又有趣，不論體能狀態或背景，任何婦女及親子都能來參與。我們的教學方式倡導尊重個體，以接受及包容作為教學的基礎，進而建立信心及信任。
由媽媽愛孩子的心開始，Diana 與 Judy 老師於 2006 年赴英國參加生之光協會的國際師資培訓課程，期望增進對孩子的了解及親子間的依附 (bonding)。受到生之光教學文化及精神的啟發，她們開始於台灣講課。而後，經英國授權與馨力陽公司於台灣推廣生之光教學體系，並於國內舉辦由國際認證生之光培訓員所授課的「生之光國際師資研習」。
