2017/6/22 (四) ~ 2017/ 6/24 (六)
台北市大安區和平東路一段8號3樓
20 人
英國生之光完美結合水的特性及瑜珈精髓,設計出水中瑜珈課程。在接近無重力的環境裡,伸展而不易拉傷、運動而不會過熱,並輕鬆進入全然放鬆。
在水中,瑜珈經典體位法更容易到位,練習者更不會被自身的體力侷限。水中瑜珈給予每個人的身體更多自由度。對瑜珈初學者到瑜珈資深行者、對游泳新手到游泳老將,水中瑜珈是最有效的和緩運動。
英國生之光水中瑜珈培訓三部曲包含:
【講師介紹】
法蘭希思、費爾德曼 (Francoise Freedman) 為生之光創辦人及理事長。她是英國劍橋大學的一位醫學人類學家,並在學院社會人類學部門進行研究及教學。她在秘魯亞馬遜流域渡過相當長的時間,期間歷經了兩次孕程,並和她年幼的孩子居住於當地。她觀察到亞馬遜原住民溫和的養育方式,並受到感動而想分享給英國的朋友。
身為受過專業訓練的瑜珈老師及治療師,法蘭希思使用瑜珈的語法,針對產後媽媽和她們的嬰兒設計出一套原創的動作和放鬆療程。而她曾經競技游泳者及游泳老師的背景,也啓發她研發嬰兒水中律動和水中瑜珈等原創課程。這些所有的活動環繞著法蘭希思的四個孩子、她的朋友、和朋友的朋友,在劍橋隨性的發展,直到供不應求。此時,出版書籍和影片的時機開始成熟,因為更多人受到她的感召,認可她原創並有效的課程,家長和專業人士尋求培訓的需求越來越多。這些需求策動了生之光培訓架構的成立,及創辦了倫敦瑜珈生理醫學信託,提供瑜珈治療師培訓課程。
生之光課程自 2001 身為領域的專家,法蘭希思受邀為國際會議演講者。法蘭希思的書本至今已經被翻譯為 11 種語言。她也在許多瑜珈專刊和婦嬰兒雜誌發表過許多文章。法蘭希思是英國瑜珈聯盟註冊的 SYT 老師,此證照代表英國瑜珈聯盟認可的優良品質。
【日期】2017/6/22 (四) ~ 2017/ 6/24 (六)
【時間】9:00AM ~ 5:30PM 需全程參與 註一
【地點】台北市大安區和平東路一段8號3樓
【名額】20 人
【費用】NT$37,500 【早鳥贈品】
4/15 前繳費 NT$35,000 並贈送生之光 T恤 註六
【報名表】 若看不到以下表單可直接按連結填寫報名表
匯款 ATM Bank Transfer
玉山銀行(808)
Acct: 0255-968-199479
name: 林志宏
註:提醒您,因研習場地名額有限完成付款後才算報名成功。
* 匯款完成後請 email judy@birthlight.com.tw 轉帳帳號後5碼
* 若有疑問,歡迎撥電話詢問 Judy 0938160143 或 Diana老師 0930120196
【注意事項】